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Blog de pascale_diet

aide blog

  		• au secours besoin d'aide
    publié le 11/01/2011 à 12:26

    ce matin je me suis pesée, j'ai encore pris 1 kg , je ne sais plus quoi faire. Pouvez-vous m'aider?

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 3 litches 3 litchees, 1 muffin, 1 café noir
    Déjeuner : 1 soupe 2 yaourts aux fruits
    Dîner : 1 tartine de "boursin" 3 litchees
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 132 kcal
    (1) commentaires


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  • AneLorDabo 
    publié le 11/01/2011 à 13:54
    Et bien nous sommes là pour t'encourager à reprendre peut être le programme à 0:)) Allez courage:))

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