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déjà le week-end
publié le 30/04/2009 à 20:36 |
je vous souhaite à tous un bon 1er mai et beaucoup de muguet porte bonheur,
journée cool, tri de photos, courses, et à 17h30 répétition de la chorale car demain c'est le concert avec l'harmonie municipale;
bonne soirée, gros bisous à chacune
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 café avec beau de lait - 1 tr de pain, fromage |
Déjeuner : | salade - beefsteack de cheval - 2 pdt au four - 1 yaourt |
Goûter ou snack : | compote de pommes maison |
Dîner : | salade - crevettes - bulots - 1 petit reste de taboulé - 1 yaourt |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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bonne soirée et gros bisous
merci pour ce joli muguet..que du bonheur pour toi!!
bonne journée
merci pour le porte bonheur, à mon tour de te l'envoyer, bonne chorale,
bon courage il faud ce motiver
bonne soirée
bises a bientôt