| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
mardi
publié le 03/02/2009 à 11:04 |
coucou, comment allez-vous tous ?
ce matin quelques courses, un peu de ménage, préparation des repas.
cet après-midi un peu de sport : la marche bien couverte je vais allé m'aérer l'esprit.
bonne journée,
bises.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 2 crepes 2 portions de vache qui rit 1 thé |
| Déjeuner : | riz, légumes pot au feu viande de porc (restes) 1 yaourt |
| Dîner : | carottes, céleri et courgettes rapées, thon 1 yaourt |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|