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bonne nuit
publié le 01/09/2008 à 21:34 |
bisous, bonne nuit à tous ; a demain.
demain, rentrée des classes, bon courage aux pitchounes.
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 thé, 2 tartines de pain 7 céréales légèrement beurrées fromage |
| Déjeuner : | riz champignon frais et tomates, 2 oeufs au plat |
| Goûter ou snack : | melon 2 truffes |
| Dîner : | restes du midi+ 1 tartine avec 1 carré frais 0% 1 fromage blanc avec 1 cc de miel |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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