un mois sans faire attention et évidement j'avais repris du poids.

Demuis 1 semaine j'ai repris sérieusement mon régime et génial ça décolle tout seul. Enfin pas tout seul je fais beaucoup d'effort

Un minimum de graisse et pas de féculent ...

Suivie par un médecin nutritioniste, la première phase de ce régime est strict mais j'ai hatte d'avancer dans le programme et j'adore surtout perdre 3 kg dans la même semaine sans avoir faim ni me sentir frustrée.

J'avoue j'ai craqué pour pâques je me suis fais plaisir avec des chocolats mais aujourd'hui je reprend sérieusement.

Le soleil qui est de retour motive bien !!!