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tout va bien
publié le 19/01/2010 à 14:46 |
Motivée !!!!!
Bonne nouvelle !!!!!
Hier j'ai fait 45 mn de W, et demain je commence l'aqua gym ....
Alors cet après midi avant de faire du sport, je fais faire mes jambes .... a l'épilateur c'est sportif aussi !!!
J'ai trouvé le compteur de calorie c'est bien mais c'est long à remplir.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain de mie 7 céréales, Brie , Thé |
Déjeuner : | Coeurs d'artichauts Bonduelle, Riz blanc (cuit) , Rôti de porc, Crème fraîche , Orange |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 784 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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