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Je m’appelle pascale
publié le 25/09/2009 à 07:58 |
Je m’appelle...Pascale,
J'ai 45 ans, 3 grands garçons et un mari adorable mais 25 kg a perdre, et avec 4 hommes à la maison difficile de faire attention. Car, bien sur, quand ils sont à table....... Des gaillards d'1.90 mètre, ça mange.
De plus, j'en ai deux qui sont cuisiniers, un qui travaille et l'autre de 14 ans en formation. Alors, les petits plats.......
J'ai donc décidé de maigrir. Pour me sentir mieux dans ma tête et dans mon corps, mais aussi pour des problèmes de santé.
J'aimerai trouver des soutiens auprès de personnes dans les mêmes âges, et si possible; dans la même région que moi.
Alors à bientôt et bon courage a tous!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé, une tartine de pain avec de la confiture |
Déjeuner : | une caille avec des coeurs d'artichaud, un fromage blanc avec une cuillère de miel |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | soupe maison, une poire |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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