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dimanche 9 mai 2010
publié le 09/05/2010 à 21:50 |
le temps a l'air de devenir meilleur ce qui m'a permis de marcher assez longtemps . Cela fait du bien et je me suis promenée le long de l'eure et il y avait beaucoup de pêcheurs , les beaux jours arrivent , il faut y croire ! toujours autant le moral !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé , fromage blanc et 5 noix |
Déjeuner : | escaloppe de poulet , haricot vert et une poire |
Goûter ou snack : | une compote de pomme sans sucre |
Dîner : | salade verte , soja , champignon , tomate , 2 oeufs sur le plat et un yaourth |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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