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jeudi 15 avril 2010
publié le 15/04/2010 à 21:51 |
journée très chargée aujourd'hui !!!Entre le kiné , j'ai beaucoup aimé et ça m'a fait du bien !!! j'ai été chercher la voiture de mon fils qui ne peut pas conduire au lieu de son travail, faire des courses , aller chercher ma fille àa la gare !!! ça fait du bien quand ça s'arrête ! maintenant je souffle un peu et je vais faire de la relaxation cela va me faire du bien !!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé , lait écrémé avec 3 cuillères de céréales complète et un demi pamplemousse |
Déjeuner : | escalope de veau , haricots verts et une poire |
Goûter ou snack : | une compote de pomme sans sucre |
Dîner : | pizza au légumes et poulet et fromage blanc0% |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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