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samedi 10 2010
publié le 10/04/2010 à 21:17 |
j'ai pris 100g au lieu de les perdre mais je pense que je sais pourquoi c'est pour ça que cela ne me touche pas trop . Je pense que depuis que j'ai eu mal au dos je n'ai pas lacher prise et cela n'est pas bon pour moi . Le moral va de pair avec le fait de mincir ou non . Finallement je voyais le monde d'un côté négatif alors je re prends ma vie en main et je vais la regarder d'un côté positif et ça va faire du bien
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé, lait écrémé et céréales complètes |
Déjeuner : | steack haché , chou fleur et une poire |
Goûter ou snack : | une compote de pomme sans sucre |
Dîner : | poisson , poêlée de champignon et un yaourth |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Désolé de ne pas être plus présente pr toi en ce moment....mais bon ma petite puce me demande bcp d'attention!
Enfin, j'espère que le moral va être de nouveau au beau fixe pr toi!!!! Il faut garder la "positive attitude"! Je sais que parfois c'est plus facile à dire qu'à faire ;)
Bon courage!
Bisousssss