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samedi 3 avril 2010
publié le 03/04/2010 à 23:49 |
aujourd'hui j'ai " pris le taureau par les cornes " pour faire un ménage plus en profondeur car j'avais mis ça de côté vu le dos bloqué . Je vais prendre un bon bain chaud et mettre de la crème fleurs de bach ensuite ça ira mieux
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | thé , lait écrémé avec céréales complètes et un kiwi |
| Déjeuner : | poisson , brocolis et une poire |
| Goûter ou snack : | une compote de pomme sans sucre |
| Dîner : | omelette , pêleé de légumes et ananas dans un yaourth |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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