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lundi 19 avril 2010
publié le 19/04/2010 à 21:45 |
Toujours le soleil super !! J'ai été rendre visite à une personne qui est dans une maison de convalescence , j'aime bien essayer d'apporter un peu de réconfort à ceux ou celles qui en ont besoin ça me fait du bien . J'ai plus de mal de le faire virtuellement . Mon mral est toujours en haut
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé , yaourth, tranche de pain cmplet et un pamplemousse |
Déjeuner : | escaloppe de poulet, ratatouille et une poire |
Goûter ou snack : | une compote de pomme sans sucre |
Dîner : | poisson , haricots verts et fromage blanc 0%avec fruits rouges |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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