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samedi 13 mars 2010
publié le 13/03/2010 à 20:27 |
aujourd'hui je me sens mieux , ça fait du bien de ne pas manger pendant une journée même si c'est à cause d'une gastro . Peut être est ce en partie pour ça que j'ai éliminé 1kg et demi cette semaine !! c'est reparti pour une semaine pleine de positivité !!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé, fromage blanc , céréales complètes et un kiwi |
Déjeuner : | poisson , riz complet et un yaourth |
Goûter ou snack : | une compote de pomme sans sucre |
Dîner : | omelette aux courgettes et une compote de pomme sans sucre |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Je suis contente d'apprendre que tu vas mieux! C'est vrai que du a du perdre un peu de poids avec cette gastro...
Bon courage pr cette semaine!
Bisous