En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
dimanche 7 mars 2010
publié le 07/03/2010 à 20:52 |
aujourd'hui j'ai été me promener avec mon chien . Il y avait un beau soleil dans un beau ciel bleu mais un vent glacial ce qui fait que la marche a été très rapide pour ne pas avoir trop froid . Cela a duré pendant une demi heure . Et je viens de faire une demi heure de vélo d'appartement . Cela fait du bien !!!!!
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | thé, fromage blanc et un kiwi |
Déjeuner : | poisson , ratatouille et fromage blanc |
Dîner : | omelette aux champignons, salade verte et un yaourth |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Tu as passé une bon week end???
C'est super de faire un peu de marche et de vélo! Ca défoule!!!
Bon courage pr cette nouvelle semaine!!!!
Bisous