| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de paquita28
aide blog-
mardi 2 mars 2010 publié le 02/03/2010 à 23:32
aujourd'hui à été une journée calme avec du soleil !! ça fait du bien , on se sent revivre ! Ce soir j'ai été à l'atelier du bien être où on a fait du qi qong et de la relaxation . Cela m'a permis de me détendre un maximum c'est vraiment agréable !
mon alimentation Petit-déjeuner : thé , lait écrémé avec 3 cuillères de céréales complète et un demi pamplemousse Déjeuner : du cabillaud , chou fleur cuit à la vapeur et une pomme Goûter ou snack : une compote de pomme sans sucre Dîner : potage sans pomme de terre , tomate farcies au jambon et courgette , fromage blanc 0% avec 5 noix Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
C'est vrai qu'aujourd'hui ça a été une magnifique journée ensoleillée!!!!
J'espère que tu en as bien profité?!? Moi oui!!!
Gros bisous