| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de paquita28
aide blog-
samedi 20 février 2010 publié le 20/02/2010 à 20:38
Je me suis pesée ce matin et j'ai vu que j'ai éliminé 1 kg 7 . C'est moins que la semaine dernière mais je sais pourquoi . Mon moral n'était pas au beau fixe et je pense que cela joue énormément . Mais ce que je peux dire c'est que quand je ne vais pas bien je ne grignote plus comme avant . Cela me fait très plaisir !
Je vais faire tout mon possible pour être positive quoiqu'il arrive avec l'eft , la relaxation ,et essayer de trouver le plus de choses possibles pour être de plus en plus zen !
mon alimentation Petit-déjeuner : thé,un bol de lait, 3 cuillères de muesli non sucré et un kiwi Déjeuner : moules au curry , pates complètes et un yaourth Goûter ou snack : une compote de pomme sans sucre Dîner : soupe à la tomate , 2 oeufs sur le plat , salade verte et un frmage blanc Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Félicitations pr cette perte de poids! Bon courage pr cette nouvelle semaine! Garde le moral et la motivation! Et de rien pr l'optimisme! ;) Bisous