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lundi 8 mars 2010
publié le 08/03/2010 à 21:36 |
aujourd'hui j'ai été voir ma petite mamie et quand elle m'a vu et qu'elle m'a dit que ça se voyait que j'avais maigri cela m'a fait TRES PLAISIR !!! Parce que je ne peux pas cmpter sur mon mari ni mes enfants pour me le dire !!! j'arrive à en parler à ma fille mais ça s'arrête là . Pourtant j'ai besoin qu'on m'encourage même si je sais au fond de moi que j'y arriverai .
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé, fromage blanc , un pamplemousse et une tranche de pain complet |
Déjeuner : | salade de carottes , un beaf steack grillé et un kiwi |
Goûter ou snack : | une compote de pomme sans sucre |
Dîner : | 2 eufs sur le plat , une poélée de légumes et un yaourth |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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C'est super que ta mamie t'ai dit que tu avais maigri! Je suis sur que ça se voit!
Pr ton mari et tes enfants, je te comprend! Le mien est pareil...il comprend que je veuille perdre, mais ne m'encourage pas!
Tu sais déjà que tu vas y arriver, donc c'est encourageant! Tu pars sur une note positive!
Bisous