En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
vendredi 5 mars 2010
publié le 05/03/2010 à 20:54 |
encore une journée ensoleillée quoique très fraiche !!! Cela ne m'a pas empêché d'aller marcher et je me suis rendue compte que je ne m'essouflais moins en montant une côte !!! c'est chouette et ça fait plaisir !
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | thé, un yaourth , fruits rouges |
Déjeuner : | cabillaud , poireau cuit à la vapeur et un yaourth |
Goûter ou snack : | une compote de pomme sans sucre |
Dîner : | soupe à la tomate , une tranche de jambon , de la salade verte et une poire |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |