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juste un coucou! ! !
publié le 21/06/2008 à 02:14 |
premier jour des regles, c'est douloureux et pas tres bon pour mon régime! Mon envie de sucré à ce moment là du mois est multiplié par 10. une force incoyable me pousse à tenir bon, mais pendant combien de temps encore?S'il y a des filles dans mon cas, qu'elles m'aident
à tenir en me donnant leur technique si elles en on une!! Merci!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | lait écréme+ céréales complètes+ café |
| Déjeuner : | 5 gressins+ fromagr allégé |
| Goûter ou snack : | un pâté à la banane!! |
| Dîner : | lait écrémé+ céréales complètes |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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