Bonjour a toutes

Je suis de retour sur aujourd'hui.com meme si je ne me connecte pas souvent je suis toujours au regime doucement mais surement je prefere ne pas perdre trop vite pour pouvoir ne pas reprendre mes kilos perdus !!

J'ai ete faire un tour sur vos blogs les filles je voit que vous etes toujours motivées

Bon courage a toutes

BISOUS JU

Hello les filles !

Bon voila ca fait maintenant cinq jour quej'ai commencé un nouveau regime, je suis celui du docteur DUNKAN

Bon je vous avoue que la premiere phase de se regime ( il y en a 4 en tout ) est un peu difficile je doit manger pandant 7 jours uniquement de proteines et rien d'autre!!! Bon ca va ca c'est encore jouable parce qu'il y a quand meme pas mal d'aliments proteinés ( oeuf, viandesmais pas toutes, poissons et crustacés )

J'ai deja perdu plus de 2kg mais aujourd'hui je me sent fatiguée et surtout  j'ai tres envie de vomir !!!

Mais bon plus que 2 jours et apres je passe a la 2eme étape du régime!

Je vous tiendrai au courant les miss

Gros bisous

Ju...! 

Coucou les filles

Bon je sais meme pas si il y en a une de vous qui se souvient de moi tellement ca fait longtemps que je suis venue !!

LOL

Mais bon j'avais plus le net donc c'etait pas facile !

Sinon je vais allerfaire un tour sur vos blogs pour voirou vous en etes! Moi toujours motivée même si je l'avoue mon regime etait en STAND BY depuis quelques temps mais j'aipas repris de poids c'est le principal.

Bonne journée les miss!

Bise et a tres vite

JULIE

Coucou les filles !

Alors voila ce matin réveillé en fanfare par mon homme " Julie

les toilettes debordent j'ai pas le temps de nettoyer et puis oui le

chien a fait pipi et caca!!! DANS LE SALON"

PFFF!!!!

Non mais je vous jure un reveil pareil je m'en serait bien passé

alors a 7h30 j'etais avec ma serpillere et mon seau entrain de

tout nettoyer alors que j'avais refait tout mon ménage hier!!!

Enfin bref maintenant tout est clean mais je vous jure que ce

matin j'aurais bien etranglé le chien!! lol

Bon sinon motivation faudrait que je refasse un peu de vélo

 today !!

Ah oui au fait désolé fifi j'ai bien essayé de passer chez toi mais

le vélo n'a pas voulu bouger d'un pouce!! MDR

Je sais pas quel temps il fait chez vous mais ici c'est

pluie et grisaille GENIAL!!!!!

BISOUS ET BONNE JOURNEE LES

 FILLES

Salut les minettes

Bon pour pouvoir atteindre notre objectif - 800 Grs de cette semaine , aujourd'hui je vais

faire au moins 1 heure de vélo ( d'appartement )  pendant que ma petite puce sera a la sieste

Et bien hier j'ai tondu et fais mon ménage il ne me reste plus qu'a laver le chien!! Ca va etre comique, vu qu'il deteste qu'on le lave! MDR

Bon et bien les filles je vous souhaite une excellente journée et surtout gardez la peche!!

BISOUS

Hello !!!

Je viens vous dire un petit bonjour j'ai pas trop le temps de venir en ce

moment entre ma pepette, la recherche d'un boulot ( pas tres evident !!! )

 la maison...... J'ai pas beaucoup de temps pour moi!!! LOL

Sinon aujourd'hui c'est mission ménage et il faudrait que je tonde et que je

 lave mon chien (qui est dit en passant une puanteur en ce moment!!! bah

MDR )

Bon et bien les nenettes je vous souhaite une tres bonne journée et surtout

baissez pas les bras !!!

Ah oui avec Myamy on s'est lancé un ptit défi au moins 800Grs de perdu

cette semaine vous etes les bienvenues si le coeur vous en dit c'est une

bonne motivation quand on est plusieurs!!

Bisous a vous toutes

J'espere que vous avez toutes passé un bon week-end!!

Et bien moi ca va enfin je vous avoue que j'ai euune basse de

motivation cette semaine et que je n'ai pas vraiment fait attention

donc j'ai pas osé monter sur la balance

Mais bon jem'y remet comme il faut des demain.

Et oui ce serait dommage de gaspiller tous mes effort pour rien !!!

Bon et bien a tres vite et bon courage a toutes les miss

Bisous

Coucou les filles !!!

Et bien voilà je reprend mes extras de service trois jours d'affilé entre les cocktails, les mises en places et les repas j'en peux plus DUR DUR surtout qu'hier fini a 5h du matin!!!

PFF fatiguée!!

Enfin le bon côté des choses c'est que ca va me faire du bien (coté régime!!) et oui marcher pendant huit heure avec mes assieèes ca m'en fait brûler des calories!!

Bon je vous souhaite une bonne fin de week end les miss  

Bisous bisous




A oui j'allais oublié ma petite puce a eu 7 mois hier alors

JOYEUX MOINNIVERSAIRE MA CHERIE !!! LOL 

Salut les filles!!!


Bon et bien voilà je suis de retour ça fait un petit moment que je ne

 suis pas venue, en fait j'ai eu une petite baisse de régime!!!

Je suis toujours aussi motivée mais j'ai été invitée et donc pas trop

de possibilité de faire mon régime par exemple: Magret de canard

vendredi soir!!!! AIE AIE AIE !!!!!!!

Enfin bon maintenant je repart sur de bonnes bases!!!

Et oui faut bien que je les perde CES MAUDITS KILOS!!!!

Ah oui malgrès ces écarts j'ai quand même perdu.......

400 grs  

(pas beaucoup mais bien vu ce que j'ai mangé cette semaine!!)

A bientôt

Bisous les filles!!!!

    Et bon courage surtout faut garder la peche!!!   

Cematin c'était la pesée et hourra j'ai encore perdu plus d'un kilo!!!!!

hihihi!!!
Et maintenant en voila dejà 3 de partis!!!!!

SUPER

J'espere que les nouvelles sont bonnes pour celles qui comme moi se peses ce matin

Bisous les filles