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Blog de pamplemousse29

aide blog

  • bonsoir
    publié le 23/06/2012 à 21:23

    toujours aussi motivée même si il y a des baisses de regime

    j'essaie de ne pas me mettre la pression, mais je continue a me peser tous les jours et ça m'enerve

    pour le sport c'est difficile, mais jambes sont toutes molles

    bisous mes copinautes

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  • patou30 
    publié le 23/07/2013 à 04:21
    hello se peser tous les jours ça peut être un outil pour suivre le régime en adaptant nos menus du jour selon le résultat , mais on ne note que la pesée de la semaine
    pour le sport , je ne dis rien , je n'en fais jamais sauf un peu de marche ou de vélo d'appartement , mais attention , à mon rythme !
    allez courage ma belle on va se soutenir pour grignoter les kilos , je suis ravie que nous devenions amies dans cette lutte , bisous
  • Maxenaic 
    publié le 24/06/2012 à 10:28
    Il faut reprendre le sport doucement, surtout s'il y a longtemps que tu n'en a pas fait. Reste motivee, tu va y arriver. Bon dimanche.

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