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Bonjour !
Blog de pamplemousse29
aide blog-
il est temps publié le 29/06/2011 à 14:16
je dois m'y mettre, j'ai frolé les 100kg et me suis bien fais peur.
Aujourd'hui je vais suivre les menus du site et trouver la volonté.
J'espere que ça va marcher cette fois ci
(1) commentaires
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je te souhaite bon courage pour ta décision de perte de poids; pas facile d'y arriver seule .
En 2000,mal dans ma peau ,en dépression , virée de mon boulot...enfin bref!!!80kg pour 1m65 , j'ai pris la décision de me reprendre et je suis allée voir un diéthéticien; bien m'en a pris :perte de 18 kg en 15 mois.TTes les 3 semaines ,j'étais en RV et il me boustait ,me félicitais ou m'engueulait.
Alors si tu veux je te dirais la façon de manger , les quantités etc....
Depuis ,descendue dans le sud ,un resto de temps entemps, moins d'activités, je suis remontée à 72 mais j'ai déjà commencer à me reprendre en main; ce matin 71,800.
Allez courage .
Bises de L'Aude
mimidu11.