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me revoila
publié le 19/10/2007 à 14:08 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | tartine+yaourt |
Déjeuner : | pate +steak et "danette' |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
durelavie
publié le 19/10/2007 à 23:33
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Bravo. Je vois que la motivation est revenue. C'est dur de tenir sans écart, mais le principale dans ces moments difficiles, c'est de ne pas reprendre de poids. Et de rester stable. Au moins le travail des jours d'avant n'est pas remis en question. Il suffit juste de se rebouster pour continuer à perdre. Courage, on y arrivera |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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