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jeudi 15 mai
publié le 15/05/2008 à 13:21 |
salut les fille aujourd'hui cool je travail que le matin donc au programme cet apres midi un peu de menage et comme ma fille n'a pas cours greve on va se ballader
ensuite on va se faire un peu de sport et relax apres
pas grand chose raconter aujourd'hui je vais bien mon allerge un peu reveillee mais ca va j'ai pris des cachets ca va aller
juste je pense a vous et le soleil est a moitie la il vient il part mais c'est tres orageux mais je pense qu'il va revenir il s'est habitue a nous il nous aime nous aussi
gros calin a toutes gardez votre motivation
quand le coeur ce fait trop lourd
quand les yeux se mettent a couler
quand au fond de toi plus rien ne va
quand tu penses que tout est fini
regarde le ciel
regarde le briller
regarde l horizon
au loin tu verra cet oiseau qui vole
qui vole rien que pour toi
qui te dit vient vers moi
je suis la pour te proteger
je suis la pour t aider
je suis la pour te consoler
je suis la pour toi
cette oiseau c'est moi
moi qui te tend ma main pour te guider
moi qui te tend mon coeur pour aimer
moi qui te tend mon épaule pour pleurer
moi qui te tend mon oreille pour t écouter
je suis tout simplement l oiseau de l amitié
alors tend moi ta main
tend moi ton coeur
vient pleurer sur mon épaule
et parle moi dans mon oreille
et a deux nous construirons
un avenir meilleur
avec bonheur et douceur
dans le creux de notre coeur...
bonne nuit atoutes faites de doux reves toujours en forme et toujours motivee pour ma copine la sportive elle se reconnaitra j'ai les muscles en compote pourtant j'ai etire bisou
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | cafe kellog jus de fruit 1 yaourt |
Déjeuner : | haricot verts frite sans huile omelette fromage blanc une orange |
Goûter ou snack : | une barre cereale une pomme |
Dîner : | poisson epinard fromage+pain une pomme |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Ma cure se passe bien, il fait un temps splendide en Savoie. Ca aide vraiment.
Bisous et à bientôt
Grosses bises et bon après-midi
toujours la forme je vois c'es tcool !!
pour le pique nique çà prend forme c'est bien meme si on est pas tres nombreuses !! y a ura les meilleures de toute façon !! lol
gros bisous
bisous et bonne balade en compagnie de ta fille Nath :)