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jeudi travail et soleil
publié le 24/04/2008 à 18:06 |
joyeux anniversaire sasomat
j'espere vous faire plaisir et que vous allez bien rire et bien mange !
bisou les filles aujourd'hui journee boulot matin et apres midi maintenant je suis la pour vous encourager et vous dire moi tout va bien dommage le soleil est la et moi je travaille grrgrr
pares je vais faire une sceance de gym et ensuite l'heure du repas et soiree tele ce soir demain boulot et l'apres midi aussi mais normalement jusqu' a 15h ou 16 h ca depend du boulot a faire
encore une recette du jour
taboule au thon
120g de semoule -1 petite boite de thon-3 tomate -1/2 poivron vert -1/2 concombre-2 echalotte-2 oignons -1 verre d'eau tiede -le jus de 2 citron-1 yaourt brasse gout bulgare -2 cuil a soupe d'huile d'olive -sel poivre persil menthe fraiche
verser la semoule de ble dans un saladier- ajouter l'eau tiede salee-reserve au froid a couvert pendant 1h-eplucher l' oignons echalote-peler et epepiner et couper les tomates concombre et poivron-les melanger au ble gonfle-avec le jus de 2 citron l'huile le thon le persil la menthe et le yaourt-assaisonner et mettre au froid a couvert 2 h en remuant de temps en temps et bon appetit
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Pas mal ta blague, je lui laisse volontiers la place à Alliot Marie hihih
Bisous et bonne nuit
Le taboulé est un des plats que je préfère.
Bonne soirée et bisous.