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le soleil va t il venir
publié le 21/04/2008 à 11:11 |
bonjour les filles moi hier soir je suis allee chez une amie ensuite en allant me coucher j'aurai du ecouter ma chanson sur mon blog car je ne sais pas pourquoi j'ai eu du mal a m'endormir j'etais super speed mais ca va ce matin je ne travaille pas donc j'ai pu me reposer donc en forme quand meme
aujourd'hui que vais je faire je pense deja sure du repassage et je vais faire les courses et aussi de la gym ca aussi c'est sur j'en ai besoin voila rien d'exceptionnel
a toutes je pense a vous un objectif cette semaine perdre 1kg on va essayer et surtout garder la motivation ca c'est la plus important quant au moral ca va de plus je regarde a la fenetre et le soleil a l'air d'arriver donc tout va bien
recette du jour
omelette aux pommes de terres pour deux personnes
*4 oeufs --2 belle pomme de terre -100ml de lait-1 cuil a cafe d'huile d'olive-1 echalotte -persil ciboulette haches-+sel poivre
peler pomme de terre les couper en tranche fine les essuyer-eplucher et emincer l'echalotte-battre les oeufs en omelette avec le lait ciboulette persil saler poivrer-verser l'huile dans une poele antiadhesive y faire revenir l'echalotte et ajouter pommes de terre -laisser cuire quelques minutes a feu vif en remuant afin que les pommes de terre dorent de toutes leur face -verser les oeufs dessus et finir la cuisson a feu moyen jusqu a omellette ait la consistance desiree-replier l'omelette sur elle meme la dresse"r sur un plat de service decorer et bon appetit
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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t'as p'tet bu tro de kafé chez ton amie ? non !!!
quanje suis énervée sles soirs je mets quelques gouttes d'extrait d'huile essentielle de lavande, c'est efficace et je passe une bonne nuit !! essaie !
biz
passe une bonne nuit bisous
grosses bises