En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de pamela57

aide blog

  • le soleil va t il venir
    publié le 21/04/2008 à 11:11






    bonjour les filles moi hier soir je suis allee chez une amie ensuite en allant me coucher j'aurai du ecouter ma chanson sur mon blog car je ne sais pas pourquoi j'ai eu du mal a m'endormir j'etais super speed mais ca va ce matin je ne travaille pas donc j'ai pu me reposer donc en forme quand meme

    aujourd'hui que vais je faire je pense deja sure du repassage et je vais faire les courses et aussi de la gym ca aussi c'est sur j'en ai besoin voila rien d'exceptionnel

    a toutes je pense a vous un objectif cette semaine perdre 1kg on va essayer et surtout garder la motivation ca c'est la plus important quant au moral ca va de plus je regarde a la fenetre et le soleil a l'air d'arriver donc tout va bien

    recette du jour

    omelette aux pommes de terres pour deux personnes

    *4 oeufs --2 belle pomme de terre -100ml de lait-1 cuil a cafe d'huile d'olive-1 echalotte -persil ciboulette haches-+sel poivre

    peler pomme de terre les couper en tranche fine les essuyer-eplucher et emincer l'echalotte-battre les oeufs en omelette avec le lait ciboulette persil saler poivrer-verser l'huile dans une poele antiadhesive y faire revenir l'echalotte et ajouter pommes de terre -laisser cuire quelques minutes a feu vif en remuant afin que les pommes de terre dorent de toutes leur face -verser les oeufs dessus et finir la cuisson a feu moyen jusqu a omellette ait la consistance desiree-replier l'omelette sur elle meme la dresse"r sur un plat de service decorer et bon appetit


    (4) commentaires



1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • bibiche54 
    publié le 21/04/2008 à 21:50
    hello Pam
    t'as p'tet bu tro de kafé chez ton amie ? non !!!
    quanje suis énervée sles soirs je mets quelques gouttes d'extrait d'huile essentielle de lavande, c'est efficace et je passe une bonne nuit !! essaie !
    biz
  • andree0301 
    publié le 21/04/2008 à 20:22
    tres jolie ta musique on ne se lasse pas de l'ecoute
    passe une bonne nuit bisous
  • caligny 
    publié le 21/04/2008 à 16:56
    Alors Pam tu as sorti tes belles lunettes de soleil , les mêmes que les miennes , LOL, et merci pour ta recette ,( malheureusement j'ai eu une recette d'omelette parmentière à faire la semaine dernière et ce n'était pas top) !!!
    grosses bises
  • kina42 
    publié le 21/04/2008 à 13:41
    kikoo pam !moi aussi corvée repassage après !! sinon moi très mauvaise élève !! grrr mme balance me rapelle à l'ordre !! pas bon !! ya du boulot !! resto samedi trop bon mais ... trop excès !! juste excuse !! = fêter 23ans mariage !! lol bises

1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).