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ouii bientot le we
publié le 21/11/2013 à 20:51 |
alors les filles ca va?
moi ca va toujours la forme journee boulot
mes repas
matin
pain beurre +yaourt+jus de fruit
midi
poisson riz+carotte +petit pois
yaourt+clementine
17h 1 pomme
soir
pate bolognaise haricot vert
fromage+clementine
une journee de passee avec la motivation et des amies qui sont sur mon blog meme si j en ai pas beaucoups elles sont geniales
impatiente du defit de noel car ca va me forcer a boire plus d'eau
passez une bonne soiree a toute a demain
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Oh oui le défi de Noel,motivons nous pour y participer ça va beaucoup nous aider!!
Gros bisous!!