En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
retour de gym
publié le 16/01/2008 à 22:43 |
je vien de rentrer de la gym et je suis en super
forme je pense que le cachet pour la tete a agit
j'espere que vous allez bien moi motivee a donf
aujourd'hui tout c'est bien passee pas d'ecart cool
bonne nuit je pense avous a demain a entre midi car
je travail demain
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | comme d'ab |
Déjeuner : | frite sans huile poulet tomate yaourt fruit |
Goûter ou snack : | yaourt |
Dîner : | poulet choux fleur fromage fruit |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Aujourd'hui j'ai la pêche ca fait duex jours que je suis au repos totale dans mon canapé ou sous la couette.
Hihi, nah il me ressemble pas trop mais enormement a mon mari :)
C'est super que tu aime la gym, moi j'ai horreur de ca.
Surtout en groupe...
J'ai toujours etait sportive, entre le foot, le tennis et le hockey sur glace dans mon enfance je suis a fond la dedans encore.
Pour moi la gym c'est trop doux, même si ca fait du bien.
Je rêve de reprendre le foot, on verras quand j'aurait mon permis ;)
Bon aprem!
Bisous
J'espere que ton mal de tête est passé, moi aussi j'ai retrouvé la motivation.
J'espere que cette fois c'est la bonne.
Même la gorge va mieux donc j'ai profite pour faire une petite tour ce matin, il faut que je me remets au sport c'est dur la reprise mais ca fait du bien!
Bonne journée!
Bisous
2 ça va, trois bonjour les dégâts " !en fait 2 enfants du même âge , on apprend à gérer sans encombre , et il m arrive de me dire " et dire que j ai faillit en avoir trois !" mais tout ça je crois que c est une organisation qui se construit petit à petit
bisou et bonne nuit Nath