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journee relax
publié le 11/11/2009 à 20:58 |
bisou les filles alors ca fait du bien une journee de repos en milieu de semaine ce matin levee 9h30 ensuite petit dej pain grille avec ma fille l'autre dormait encore
ensuite une bonne et longue douche et petits massage ca fait du bien s'occuper de soi et apres fait le repas de midi et apres midi dvd fast and furious le dernier trop belle les voitures et pour terminer apres midi crocodile dundee et visite de mon frere et sa femme
a 17h j ai fait des churros pour ma fille et mon mari la deuxieme sam n'aime pas ca alors elle a goute autre chose
ce soir je regarde grace anatomy j adore une journee sous le signe de je fais ce que je veux ...
bonne soiree a toutes
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | cafe pain grille confiture kiwi yaourth |
Déjeuner : | palette a la diable un bout, frite sans huile et choux bruxelles, yaourt, compote |
Goûter ou snack : | barre cereale compote |
Dîner : | soupe painfait maison fromage kiwi |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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bises et bonne soirée Nath :)
Bisoux
relax un max, lol
bisous fort talette