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cool
publié le 29/06/2009 à 23:25 |
alors aujourd'hui que du bonheur ma fille la maman de ma princesse s'est vu attribuer l'appart que nous avions visite cool elle peut faire meme une salle de jeux pour ma nenette trop cool je tenais a vous prevenir avant de dormir et une grande terrasse
moi plein de travail du coups entre le mariage et commencer a entrevoir le demenagement de ma fille l'aider c'est son premier elle aura besoin d'aide
je suis trop contente et mon regime nikel ca redemarre cool et sport ce soir velo elliptique
voila je vous souhaite une bonne nuit demain je bosse gros calin
PETITS PAINS FARCIS AUX LÉGUMES ET AU SAUMON pour 4 – 3 P/Pers 4 petits pains ordinaires (50 g chacun) - 2 carottes - 2 courgettes - 1 oignon - 2 poireaux - 250 g de champignons frais - 1 petit filet de saumon (100 g) - 1 tête d'ail - basilic frais - sel et poivre Découpez un petit chapeau à chaque petit pain et videz-les de leur mie. Pressez l'ail et mélangez-le avec de l'huile d'olive, le basilic frais haché et du sel. Nappez l'intérieur des petits pains de cette sauce. Coupez tous les légumes et le saumon en petits dés. Dans une poêle, faites blondir l'oignon sur feuille de cuisson. Ajoutez-y les poireaux et laissez revenir 5 minutes. Ajoutez alors les carottes, les courgettes et enfin les champignons. Laissez mijoter 10 minutes environ. Dans une autre poêle, faites revenir le saumon jusqu'à coloration, puis ajoutez-le aux légumes. Remplissez les petits pains de cette préparation, puis remettez le chapeau dessus. Disposez les petits pains dans un plat puis enfournez entre 5 et 10 minutes pour donner un léger croustillant aux pains. Vous pouvez ajouter une cuillère à café de crème fraîche à la sortie du four et re disposer le chapeau des petits pains
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Baguette de pain, Beurre allégé 15% MG , Yaourt (0% MG), Orange |
Déjeuner : | Yaourt aux fruits 0% Pannier de Yoplait, Salade verte, Pomme , Porc (côte) , Petits pois carottes |
Goûter ou snack : | Smoothie mangue passion |
Dîner : | Baguette de pain, Rataouille, Oeuf de poule , Laitue , Sorbet Noix de coco La Laitière |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1450 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Pour bien commencer la semaine, rien de tel que les p'tits bisous du lundi...
Bonne soirée Isa
Super pour ta fille, en effet ils seront mieux avec une chambre pour la petite, et en prime une salle de jeux ! Et le mariage c'est quelle date déjà ?
ça fait du boulot tout ça, mais j'aime bien quand on est bien occupé pour de bonnes choses.
hier on a fêté les 10 ans d'Anthony, tout c'est bien passé et tant mieux car nous avons passé notre samedi après-midi dans les casseroles. Il a été bien content de ses cadeaux. Et le temps a été avec nous jusqu'à 17h30. On a pu manger dehors, les enfants et les papas ont fait une belle partie de foot. C'était une belle journée.
Si je trouve un peu de temps je bloguerai, mais là je vais prendre une petite collation et occuper mes enfants. Si je ne suis pas avec eux, ils tournent en rond. C'est dingue les gosses de maintenant, sans la télé, l'ordi ils sont perdus!!
Bonne semaine à toi et bon préparatif
Gros bisous
Lydie
Bon dimanche avec pleins de bisous Isa
J'espère que vous allez tous bien et que Sam a réussi son examen,les résultats pour bientot?
Quelle chaleur même avec le ventilo j'ai du mal à trouver mon souffle,c'est vraiment galère pour moi,mais bon faut faire avec
ta recette de petits pains me tente bien mais pas pour mon chéri le moins de pain possible pour son diabète
Je ferais surement la semaine prochaine ce week-end je vais garder les filles, Cécile prend le train et va chercher son petit frère pour 3 semaines de vacances et ils descendent tous à Albi fin juillet
Bonne soirée Gros bisous a+++Calins pour Aurore
T 'as du pain sur la planche... Déménagement et mariage... !!!! Ca entretient la forme tout ca !!!!
Gros bisous Isa
Ma fille a passé l'oral de français hier, ouf, resultat le 16 juillet.
je pars en vacances le samedi 04,demain je vais faire les boutques pour renouveler la garde robe, je n'ai encore rien acheté mise à part les chaussures.
Bise et a plus
Bravo pour ton régime, je vois que tu persistes...moi cela ne bouge pas du tout et pourtant je ne fais aucun excés !
Pour ta fille aussi les choses vont bon train.... un beau départ dans la vie et que du bonheur.
Je te souhaite une bonne journée - Gros bisous