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bisou mes amies
publié le 28/04/2009 à 20:55 |
je vous envois de gros bisou alors cette journee c'est ele bien passee moi ca va ce matin menage et cet apres midi chez ma fille course et aider a faire l'amoire de la belle princesse et oui elle grandi et sa garde robe aussi
la je suis naze pas de sport aujourd'hui de tout de maniere je n'ai pas arrete un instantr ca vaut bien tous les sport habituel
ce soir soiree nouvelle star on va voir les meilleurs bisou et bonne soiree a toutes
Délice de pomme
Pour 1 personne
½ P/Pers
Prépa : 5 mn
Cuisson : 4 ½ mn (au four à micro-ondes)
10 g de sucre en poudre
2 cc d'eau
1 pomme
1 pincée de cannelle
5 g de pépites de chocolat
Verser le sucre en poudre dans un ramequin avec 1 cuillère à café d'eau. Cuire 90 secondes puissance maximale au four à micro-ondes. Sortir du four et répartir sur les parois le caramel qui s'est formé. Rincer la pomme. La couper en deux sans l'éplucher et ôter les pépins et la queue. La placer avec 1 cuillère à café d'eau, dans un plat allant au micro-onde. Cuire 2 mn. Tasser les morceaux de pomme dans le ramequin. Ajouter une pincée de cannelle. Enfoncer les pépites de chocolat dans la pomme et cuire encore 1 minute. Se déguste tiède ou froid.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Baguette (pain blanc), Confitures , Yaourt 0% MG aux fruits Taillefine, Pomme |
Déjeuner : | Mélange de légumes, Pomme de terre, Clémentines, Yaourt 0% MG aux fruits Taillefine |
Goûter ou snack : | Baguette (pain blanc), Confitures |
Dîner : | Mélange de légumes, Yaourt 0% MG aux fruits Taillefine, Pomme , Baguette (pain blanc) |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1515 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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amicalement mamykiki
la pomme je vais essayer
Bises