bonjour a toutes me voila enfin le week end et ca je l'ai attendu cette semaine

hier j'ai ete a la bourre matin magasin pour les deco du mariage ensuite cora pour acheter le gateau pour ma fille feter son anniv et doc pour le vaccin de ma puce

arrivee a la maison 13h30et partie bosser a 14h je ne vous dit pas la spider woman lol mais j ai reussi

apres menage  ala maison tout lave pour avoir un week end cool

ce matin je vais chez ma petite vieille et ensuite un dernier petit coups de menage et relax juste aller chercher le kdo de ma fille

je vous souhaite passer un bon week end et bon samedi pour ma pesee pas bouge je suis contente car avec l'emploi de temps de ouf des fois je mange vraiment n'impote comment du style hier midi pizza entiere de plus bon une petit tout de meme mais bon ca va je stabilise bien bientot je vais me refaire un petit  peu attention a nouveau pour perdre mes 3 derniers kilos je pense pendant les vacances pour l'instant stabiliser me convient on verra apres des que je peux pour perdre ces derniers kilos que j'aimerai tout de meme effacer

CAKE AU THON

Pour 8personnes : 2,5pts la part

400g de thon au naturel
60gr de pain dur émietté
1oeuf et 2 blanc
1bte de 400g de tomates pelées
4CS de crème fraîche light
sel poivre

Mixer au mixer à soupe
Mettre dans un moule à cake avec du papier sulfurisé
Cuire 45mn
Mettre au frais une nuit

PAIN DE THON

pour 8 personnes : 2.5 P/Pers

Ingrédients : 480 g de thon au naturel
4 œufs
1 botte de persil plat haché
2 citrons
2CS de câpres hachées
2 CS de moutarde
8 cc de concentré de tomates
8 cc de crème fraîche allégée 8 %

Mixer le thon bien égoutté. Dans un saladier, mélanger la purée de thon avec tous les autres ingrédients. Verser le tout dans un petit moule à cake. Couvrir avec un film plastique percé de quelques trous et mettre à cuire pendant 10 mn au four à micro-ondes à pleine puissance (ou couvert de papier alu, durant 20 mn dans un four traditionnel au bain-marie). Laisser reposer pendant 5 mn. Vérifier la cuisson avec une lame de couteau : le centre doit être souple. S’il est trop liquide, remettre durant 2 mn aux micro-ondes.
Laisser refroidir avant de mettre au frais au moins pendant 2 h. Facile et rapide à réaliser, ce pain de thon peut être préparé la veille. Il est parfait pour les buffets d’été, accompagné de sauces variées, tartare, mayonnaise, cocktail…