Bonjour,

je suis toujours au régime, je maigri doucement mais sûrement.

Je suis à 88,5 c'est une bonne nouvelle, j'espère en perdre encore 5 avant le mois de juillet, histoire d'être moins grosse dans mon maillot.

Je fais toujours WW c'est un régime qui me convient, je compte plus les points car je commence à voir ce qui faut manger c'est juste un peu de tout et equilibrer les repas

Pour ce qui est du sport je fais plus d'aquagym car je trouve plus le temps

bisous

 BONJOUR

Puisque j'arrive plus à me mettre au régime, je me suis décidée à faire du sport. Je fais une à deux fois de l'aquagym par semaine et defois de l'aquabulding. Certainement que c'est pas assez mais bon c'est mieux que rien. Et puis quand les beaux jours vont arriver je vais mieux réussir à gérer mon alimentation pour maigrir, plus de cruditées...

Je me pèse plus trop car je bouge pas trop je suis entre 93 et 95 voir 96 mais je suis plus souvent à 94,5 je stagne, mais ca descend pas dommage. Mais j'ai dû fondre un peu car je mets un pantalon que j'ai jamais réussi à mettre que j'ai acheté en septembre dernier.

Voilà bisous...

Coucou,

j'essais depuis hier le régime WW j'y arrive toute la journée mais le soir non j'ai toujours envie de grignotter...

Je trouve pas la motivation pour me remettre au régime... Quand je vois ma cousine qui fond qui fond ben je l'envie mais ca me motive pas plus pour autant. Je regrossis pas mais j'en ai marre, marre de ce fichu régime marre de pas être mince, marre de pas manger tout ce que je veux , marre marre marre!

je maigri plus... je fais pas d'ecart...

ca, c'etait à paris en 2005, je faisait 68 kilos, et je mangais plus rien

j'espère refaire ce poids mais en mangeant comme il faut

Aujourd'hui 99 kg, et je me suis pesée de bonheur il était à peine 6h ca se trouve à 9h j'aurai fais moins

Sur la photo c'etait au tout début de ma première grossèsse donc j'avais déjà repris quelques kilos, je retrouve pas les autres photos

Voilà j'ai commencé mon régime dukan lundi en étant à 102 kilos et ce matin je fais  déjà 99,5 kilos, efficace comme régime, surprenant comme les proteines font maigrir. Vivement les 95 kilos ce sera déjà une trés bonne étape, déjà dêtre passé en dessous des 100 ca fait du bien au moral car ce chiffre etait déprimant