mon objectif pour noel est d avoir passer les 90 kilos j espere que je vais y arriver!!!!!!!!!!

je vais faire dukan donc la aujourdhui c la face d attaque pendant 10 a 15 jours en esperant apres cette face etre en dessous de 90 bisous a toutes

apres plus de un mois que je ne suis pas venu sur le site. et bah je me suis aussi relaché sur le regime du coup j ai repris du poids donc pas trop contente. aller on se rebouste est c parti.

coucou les filles,

actuellement je me pose plein de questions sur mon avenir. car mon cheri veut déménagé aupres de sa famille ceux ci veut dire que mon je m eloigne de la mienne ainsi que de mes amis. du coup je ne sais pas quoi faire. ni quoi lui dire! j ai envie de le faire pour lui mais moi je pense pas que sa va etre facile pour moi. donc en se moment tout se bouscule dans ma tete.

je suis contente j ai reperdu un peu de poids; maintenan je susi a 91, 6 kg j espere que a la fin de la semaine je verrai le 90 se serai cool car en plus j ai une grosse soirée donc je vais peut etre me faire plaisir un peu .

j ai fais mes course alimentaire, la chose que je fasais avant c que j allais dans le rayon patisserie me choisir quelque chose pour manger sur la route du retour. mais la j ai réussi a ne pas prendre de patisserie. c'ete dur mais j ai réussi. donc contente de moi.

 le seul truc c que quand j en ai parlé a mon copain il m a dit c normal tu es au régime. meme il n aurai dit que c ete bien alors que je lui ai dis que j avais besoin de soutien. mais a parament le soutien c pas trop lui qui n en apporte enfin c la vie.

bonjour a toutes,

mon week end s'est tres bien passé mais il y a eut pas mal de laissé aller au niveau du régime; donc il faut que je me remotive aujourd hui car j ai mon objectif a faire. bonne semaine a toutes bisous

bonjour,

bon je suis en repos pendant deux jours, car demain je fais greve pour nos retraite. donc normalement je vais etre bien occupé et donc pas trop pensé a trignoté, du moins j espere. bonne journée a vous.

oui je pense qu il faut que je me mettte des objectifs donc le premier c de decendre en dessous des 90 avant le 3 juillet. le jour de la crémallière de mon frère. et le deuxième objectif serai de faire du sport au moins tous les deux jours. autrement je souhaite une bonne semaine a tout le monde et bon courage.