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Bonjour !
Blog de pam033
aide blog-
un petit mieux!! publié le 18/12/2007 à 13:40
Hier, j'ai fait tous mes exercices et ça m'a fait un bien fou... bon d'accord j'étais hs après mais bon qu'est ce que l'on se sent mieux!!! Bon sinon toujours mon défaut de ne pas manger le midi mais sinon ca à été.
Bon ben il est déjà 13h30 et aujourd'hui j'ai décidé de manger un peu ce midi et après je vais faire mes exercices du jour et ensuite retour à la vie de famille (le 4heures des petits, la gamelle de mon homme, etc...).
Bon courage à toutes celles qui font l'effort de se prendre en main pour faire la guerre à leurs problèmes de poids.
Biz et à demain.mon alimentation Petit-déjeuner : café ss, jus multivitaminé et 2 déjeunettes Déjeuner : rien Goûter ou snack : rien Dîner : 2 tranches de fois gras avec 3 tranches de pains, et 3 morceaux de vantrrèche et 1 yaourt Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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si tu fais 3 repas, ce sera depensé au fur et a mesure plutot que stocker.
Bisous a plus tard ma belle.