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Bonjour !
Blog de paloma77
aide blog-
en mode vacances publié le 07/08/2013 à 14:19
Salut les filles. Quel sale temps ! Ce n est pas aujourd'hui que je vais brûler des calories en nageant! Bon je me suis pesé ce matin: 85.8 kg Je fais attention a mon alimentation pour le moment et je suis fière de moi. Je lis mon livre : la diététique du yin et du yang ( alimention adaptée a votre tempérament et votre santé) suite a congrès, sur l équilibre alimentaire auquel j avais participee au travail. Pour manger de façon équilibrée et intelligente. Je vous embrasse Palo*(3) commentaires
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moi c'est pour bientot !
gros bisous !
Si tu as un blocage il vaut mieux essayer de découvrir lequel c'est. Si tu as les moyens et que tu ne veux pas travailler seule, contact un coach (comme moi^^). Sinon essaye de trouver tout ce qui pourrait te bloquer, note toutes les idées qui te viennent jusqu'à ce que tu trouves et que tu ais un déclic ;)
Bonne journée :)