Salut les filles ! Je Passe vous faire un petit coucou Ca y est palomita ( comme m appelle sue) est repartie !!! You houuuuu Ca y est je suis a fond ! Au programme : -detox - alimentation saine et zquilibree - sport le matin avant d aller au travail ( car pas d entrenement de natation pdt 3 semaine) Je zappe le stress, la colere la mzuvaise humeur, la rencoeur ! Je suis toute heureuse ( je ne sais pas pourquoi) Je privilegie : l organisation, les sourires ( meme qd je suis soucieuse) Les huiles essentielle) les vitamines les boisson drainante, le sport Et je veux refaire au plus vite 80 kilos Ce soir j ai organise une fete surprise pour les 38 ans de mon mari Et samedi re fete surprise pour les 40 ans de ma collegue assistante sociale, cool Par contre palomita etant bien partie .... Pas la peine de te jeter sur l apero ou la bouffe hein ???? Ah oui un truc ma booster c est " cuisine et libido" une emission sur vivolta je ne sais pas si vous connaissez mais ca m a donner envie de me bouger de me retrouver Allez go go Bien sur un gros bisou a toutes mes copines qui le suivent !!!! Merci sue je sais je me repete mais tu m as beaucoup aider a travailler sur mon estime ! Depuis je fais tres attention a ne plus me sous estimer et tu as raison c est beaucoup mieux que de se devaloriser tout le temps comme je le faisais Merci ma petite bichette pour tout cela !!! Gros bisous les filles Paloma*