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Bonjour !
Blog de paloma77
aide blog-
basta les betisses!! publié le 12/09/2011 à 09:07
Bonjours les filles!!!!!
avez-vous passé un bon we??
MOI OUI J AI SUREMENT BIEN MANGé !
qui dit mieux que 1.5 kg en 1 journée???
OUI j'ai déconné depuis c'est derniers mois
basta
j'arrete de faire n'importe quoi
en mode booster pour 4 semaines
reprise de la natation vendredi
si j ai le temps je passerai voir mon nutritioniste ce midi
il va halluciner en voyant mon poids!!
je pense que ça peut le faire
ce matin :son d'avoine
lait
café
ce midi : surimi 200 gr
salade verte + tomate+ poivron 200gr
40 gr de mozzarella
*************************
bonne journee
palo*
(1) commentaires
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chaimae61 publié le 12/09/2011 à 17:38ben alors, 1,5kg...et bien on baisse pas les bras....gogogogo
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