hello les copines!!!!!

ah cette photo je l'adoreje l'ai dejà mise à plusieurs reprise sur mon blog mais elle me fait rire!

bah oui en temps que fausse blonde en plus!! hihi

lundi j'ai refait mes méches et c'est beaucoup trop blond

la prochaine fois je me fait des méches marron

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Bon j'espere que vous allez toutes bien

la Palo* va super bien

elle reprend du poil de la bête (la top moumout power comme dirait ma jo)

vos coms m'ont fait beaucoup de bien

lire vos blog egalement

votre motivation a étè contagieuse

bon celle qui me connaissent savent que je ne tiens pas dans la durèe!!

oui mon gros pb!!!

mais là pas le choix si je veux y arriver je dois m'y mettre à fond et pas un jour sur 2!

à l'aube de mes 39 ans je dois profiter au mieux de la vie et dans tous les domaines

y compris niveau  complexe au lit

vous voyez le genre?

LES MAGAZINES chez le coiffeur ont été également un bon déclic LES STRARS qui ont pris du poids! moi aussi je sais bien qu'à l'hopital où je bosse il y en a qui disent "ppurée comment elle a grossie!!!"

oues ça tue!!

voilà voilà donc je fais trés attention jus de pamplemouse

matin son d'avoine lait café

ce soir???

FAUT QUE J4AILLE FAIRE DES COURSES!

ma maison se range petit à petit

une nouvelle copine que j'ai rencontré et passé ce matin me voir, ses 2 fils sont avec le miens à l'ecole

elle est super gentille et ça me fait du bien de voir des copines (les miennes habites trop loins de chez moi donc on ne se voit pas trop souvent)

cette nouvelle amies fait dukan et elle a dejà perdu 17 kg

elle assure!

du coup je les ai tous gardé a la maison à manger

et 0 faautes ni pour elle ni pour moi!

voilà mes belles copinautes

je vais filer faire des courses

bisou a toutes

midi brocoli vapeur filet de panga