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Blog de paloma77
aide blog-
bilan du samedi publié le 10/09/2011 à 10:53
salut les filles!!bon j'ai pas eu une super semaine dietetique
car multitude de derrapages voir très gros derapages ....car que des tentations devant mes yeux !
mais je ne desepere pas! je vais y arriver on va y arriver ensemble!
je dois meme dire que j'ai la niak, la motivation et j'y crois!
car lundi pour de vrai je serai en mode booster
et vendredi reprise de mes entrainements de natation (avec un arret de 7 ans suite a mes grossesses)
2 à 3 fois par semaine pour 3/4 d'heure ça devrait le faire niveau sylhouette+ regime
mon objectif pour octobre 78 kg!
ce soir j'ai des invités donc pas de regime au menu
je cuisine ce matin, menage , repassage et apres j'accompagne mon fils au rugby et ma fille à un anniversaire
voilà j'ai le sourire malgrès mes 81.5 kilos de la mechante balance...
bon we les copines!
paloma*
(1) commentaires
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tu y arriveras je le sais!!!
allez garde ta motivation bisous