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Blog de paloma77
aide blog-
il est temps de me reprendre en main dans tous les domaines publié le 21/02/2011 à 09:33
hello les regimeuses!!!
bonnes nouvelles j ai retrouvé mon ordi!
l'installation chez moi se fait petit à petit
j'ai une semaine de vacances à la maison, je compte bien mettre les bouchées doubles pour notre petit nid
j ai beaucoup de choses à acheter
notement une balance.....oui oui celle ci je ne l'oublie pas!!!!!
aujourd'hui coiffeur il est temps la fausse blonde commence à avoir de belles racines!! (bonnes nouvelles j ai 0 cheveux blanc!)
et je vais allez voir mon nutritioniste car ça ne va pas du tout
a mon avis je suis a plus de 80!!
mais je n ai rien à la maison pour cuisiner à part un micro onde et du coup......... derapages car je tombe dans la facilité
pas facile car je suis encore en travaux.....alors c est du camping et de la malbouffe
mais là c'est bon je ne me supporte plus!!!! plus du tout
je suis bouffie, grosse racine noire, gomflée des jambes
peut plus m'habiller
dans mon sous sol je vais m'installer ma salle de sport
je voit jenny crevette val c'est ainsi qu'elles y sont parvenu
et ma jo grace a sa regularité dans son programme!!!!
alors il est temps!!!!!
le groupe des 80 vous en etes où????
Noushka toi aussi t es à 80 tu nous suis???
BISOUS A TOUTES
BON COURAGE A TOUTES
ET TOUJOURS LA PETITE CARESSE SUR LE BIDOU DE MA JO
PALO*
(3) commentaires
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T'as de la chance d'installer une salle de sport au moins tu peux te défouler facilement moins je n'ai ni les moyens ni l'espace mais mon chéri m'a promis qu'il va organiser 2 jours pour qu'on aille faire du jogging espérant qu'il ne me lâche pas :))) ce qui est fort probable .
Je te souhaite bon courage et très bonne soirée.
bisous
"la grosse" hhhaaaa nnoooonn je veux pas t'entendre parler comme ca ! 81 c'est pas non plus insurmontable ! Et puis comme à dit Jo' c'est pas parce que t'as qu'un micro onde que tu dois mal manger ! Regarde moi par exemple je ne mange que des ptits plats micro-ondable (weight watchers bien sur) !
Allez ma belle faut te resaisir, déjà rien que pour ton égo !!!!! Comme dirait ma coach, en vous dévalorisant, vous indiquerez à votre cerveau que ce qui est "juste pour vous" c'est ce que vous pensez ! Alors dis toi que tu es magnifique et que tu es volontaire, que tu y arriveras et tu verras tu te sentiras mieux et tu perdras du poids ! Et quand tu te mettras au sport tu ne verras pas forcement de moins sur ta balance mais ce sera normal ! La graisse "légère" sera remplacé par du muscle "lourd" !!!! Donc plutot que de te peser les premiers temps, prends tes mensurations c'est encore le plus fiable !
Allez ma ptite palo laisse toi pas aller et plus de "la grosse" parce que t'es pas grosse !!!! T'as juste quelques kilos en trop !!!!!!
^^
Bonne visite chez ton nutri !
Et pour ta salle de sport c'est une excellente idée ! Moi tout est dans le salon (le vélo et le tapis) du coup jpeux pas en faire nimporte quand sinon je dérange 'maman on entend pas la télé" ou "mon coeur tu peux arreter stp" fffff
Allez bon courage miss !
Amélie