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Blog de paloma77

aide blog

  • paloma a retrouvé sourire et grande motivation
    publié le 14/04/2010 à 15:59

        oui oui apres un travail psy sur moi même j en ai conclu que je dis que je veux mincir mais je ne l'avais pas encore decidé...( mon collegue psy ma dit : une danseuse lorsqu'elle veut danser elle danse et ne pense plus a rien ...une personne qui a decider de faire tel poids doit etre decider...donc rien ne dois entraver son chemin elle doit prendre la decision elle même d' y arriver     il m' a dit ne pas confondre mincir et manger) a vrai dire j'ai du mal a decripté le reel sens de ce discourt!!

    donc je cogite je cogite....ceci il m'a expliqué qu'une part tres masochiste de moi-meme m'empecher de mincir....au fond je me suis toujours habitué a etre grosse...peur de mincir?? BREF depuis ces reflexions et bien plus trop envie de grignoter et je mange sainement sans prise de tete je dois atteindre mon but et foncer et me transformer il y a du boulot mais je dois y arriver je ne me supporte plus ....j ai honte de mon corps et je perds du temps........

    ouf la balance bouge du bon coté

    etape a 75 pour la fin de semaine

     et point final.

                  paloma*

     

     

    (5) commentaires



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  • flocemida1 
    publié le 14/04/2010 à 20:13
    coucou
    ton collegue est a raison il faut vraiment etre décidée et surtout ne pas vouloir rester inconsciemment comme on ai
    mais en tout cas c'est bien qu'il t'ai dit cela car sa ta redonner la peche et surtout l'envie
    gros bisous
  • infceline 
    publié le 14/04/2010 à 19:39
    aaaaa infirmière en psy c''est cool ça :) moi je suis la nouvelle réforme dc plus de msp horrible que j'ai subit l'année dernière ( hé oui j'ai redoublé snif )
    bon moi la psy pour l'instant j'ai reussi à y échaper sur mes 2 années de 1er année car j'avoue que j'ai un peu peur lol
    et pour le régime on va se battre tous ensemble contre c'est fichu kilos ;) et comme me disait une mamie ( genre tatie danielle qd même la mamie ) je comprends pas comment des infimières peuvent être ronde vu qu'elles courent tout le tps dans tout les sens mdr dans c'est cas là on sourit et on se remet en questions mdr
    bisous à toi et courage
  • Amelie89 
    publié le 14/04/2010 à 17:34
    c'est sur que le régime c'est aussi moral. pour vraiment etre motivé il faut que soit sur de ce que tu veux et pour ca tu peux essayer de faire une liste de "pourquoi je veux maigrir?" et la regarder des que tu as envie de craquer et du coup tu craqueras pas car le numero 1 de ta liste est plus important que le reste :)
    allez bon courage et continues comme ca. motivation...
  • grib 
    publié le 14/04/2010 à 16:42
    coucou ma belle !!! oufff grosse prise de conscience et c très bien !
    pas facile de s'accepter et encore moins de garder sa motivation à 100% tt le tps . moi c mon gros pb ... y a des jours où je suis remontée un max et d'autres où je me dégoute et je me dis que j'ai ce corps depuis des années et que je le garderai jusqu'à la fin de mes jours ...
    mais non !!! faut qu'on se batte !!! ok ???!!!
    t'as raison pense à Typh qd tu dois retrouver ta motivation ... mo je pense au site et à vous toutes et ça fonctionne !!
    gros bisous et à samedi pour le verdict...
  • chaimae61 
    publié le 14/04/2010 à 16:27
    coucou
    et bien phylosophe ton collegue...mais un peu prise de tete son discours...mdr
    mais si cela te redonne la peche c'est l'essentiel
    bisous tu vas y arriver j'en suis certaine!!!

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