bon on est lundi, une nouvelle semaine commence et j'espère qu'elle sera bonne. Aujourd'hui, je me remonte le moral à bloc: un grand changement de vie m'attend d'ici peu (déménagement, changement de travail, et sûrement bébé) je sais qu'il va falloir être forte car encore beaucoup de doutes mais j'ai la chance de tout pouvoir recommencer à zéro avec mon mari.........

Je m'accroche à fond....

Bonne journée.......

Salut à toutes,

et oui j'ai disparue de l'écran pendant un bon moment, trop de taf et pas mal de soucis mais me voilà de retour, j'espère reprendre nos petites conversations !!!!!!!

Ma perte de poids à continuer mais là je stagne et suis pas trop motivée.....Mais pas le choix, avec l'arrivée du printemps il va falloir que je retrouve du courage.......

J'ai confiance en moi....

En attendant vos messages....

Une revenante......

salut les filles,

alors, comment s'est passé le weekend? Qu'est-ce que vous avez fait? Dimanche j'ai enfin pu passer une journée tranquille avec mon homme......J'en ai profité car il recommence à travailler les dimanches jusqu'au mois de juin, ça va être dur, mais il va falloir faire avec......

On commence à préparer nos vacances, vous faite quoi cet été?

Autrement, hier à nouveau 8h00 de danse avec le choix des costumes, bon j'ai évité le shorty c'est déja ça mais il va quand même falloir que je maigrisse car je suis pas mal devant.........Hier régime 1200cal ok........Et vous comment se passe votre régime? Continuez vous à perdre?

En attendant vos petits messages..........

salut les filles,

bon alors, la semaine ne se passe pas comme prévu, énormément de temps pris pas le boulot et du coup je rentre tard tous les soirs. Mon mari lui est tellemnt crevé qu'il dort quand je rentre du coup je ne lui ai pas parlé depuis dimanche et ça je ne le supporte pas. Je suis crevée, ce soir je donne cours de 17h00 à 23h30 et il va encore dormir.......Du coup, régime réussi lundi et mardi mais râté mercredi et jeudi et là je culpabilise à mort!!!!!Bon je me dis courage et je repars aujourd'hui car je veux vraiment y arriver mais la fatigue morale et physique prends trop le dessus !!!!!!!

Si vous avez des moyens de prendre du recul aidez moi SVP!!!!!

Bisous

Aie aie aie les courbatures!!!!!! Après 10h00 de danse hier, je suis un epu cassée, pourtant j'ai l'habitude!!!!!

Côté moral tout va bien, j'ai repris mon régime et du coup une petite perte est apparue sur la balance. Je fais le régime à 1200calories du docteur cohen (avec son livre, pas sur internet car je n'avais pas envie de payer surtaout que j'ai lu tous ses livres). Mon doudou lui a pris la décision d'arrêter de fumer, je suis fier de lui......

A part ça toujours des journées aussi remplies, vivement les prochaines vacances scolaire!!!

Gros bisous

Salut tout le monde,

aujourd'hui c'est courses avec mon chéri et ce soir je donne 6h00 de cours.....Demain à nouveau 6h00 de cours et dès que je rentre on s'en va en week-end, je ne pense pas pouvoir vous parler d'ici à mardi donc bon weekend à toutes. Pour ce qui est de mon régime, ma période de doutes et de mal être s'est estompée, je reprends donc tout ça en main lundi.....Je vous tiendrai au courant.....

Bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

Salut tout le monde,

alors aujourd'jui encore une journée bien chargée!!!!! Ce matin je donne cours, cet après midi je bosse dur une chorégraphie et ce soir j'ai une réunion pour mes costumes.......Pas trop le temps de venir vous voir!!!!!!!Mais ça ne m'empêche pas de regarder vos blog.

Bisous

Salut tout le monde,

ouf, la journée est terminée, après avoir donné 9h00 de cours de danse, je suis crevée mais tous mes cours se sont bien passés.....Les élèves étaient à fond dans le travail, qu'est -ce que ça fait plaisir de les voir investi autant!!!!!!! Je suis fier d'eux!!!!!!!!

Bon aller ma douche m'attend!!!!!

A demain........

Salut à vous,

je suis trop contente de voir que plusieurs personnes ont répondues à mes messages, ça me fait énormément plaisir........

J'habite dans les Côtes D'armor et aujourd'hui c'est tempête, je viens d'ouvrir mes volets et je ne vous raconte pas la catastrophe, ça ne donne pas trop envie de sortir, tanpis, je vais préparer mes cours et mon spectacle........Pous celles qui me posaient la question je donne des cours à partir de 4 ans jusqu'aux adultes (la plus âgée doit avoir 50 ans.......). C'est super intéressant de se retrouver face à diverses personnes.......Pour toutes celles qui n'oseraient pas franchir le pas de la salle de danse ALLEZ Y !!!!!!!!! C'est un bon moyen de se sentir mieux dans son corps et de se défouler!!!!!!

Comme je le disais à l'une d'entre vous hier, j'aime bien fabriquer des bijoux avec mes petites mimines.......Peut être que je prendrai mes créations en photos pour vous les montrer si ça vous dit bien évidemment...........Y en a t il qui aiment aussi cette activité?

Bon ma douche m'attend,

Bisous

Salut à toutes,

après un super weekend entre amis je me sens beaucoup mieux!!!!!!!! Beaucoup moins de stress, plus de tendresse du côté de mon mari, que demande le peuple comme on dit!!!!!!! Paq encore prête à suivre un régime à la lettre mais très motivée pour faire le plus attention possible.......

Quelqu'un c'est il déjà fait suivre sur internet par le docteur cohen?

Bonne journée à toutes,

MILLE BISOUS ETOILES......