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lundi pluvieux
publié le 31/03/2008 à 16:56 |
bonjour a vous toutes ,lundi a la pluie ,un jour beau et un jour mauvais ,a croire que le printemps n'est pas décider a se montrer ,,,,ce matin prise de sang de controle pour le diabéte tout les 6 mois ,j'en ai peu c'est pour ça qu'avec un régime je peut le controler ,le wk ,c'est bien passé promenade avec les tout petits,nous avons chercher des asperges sauvages et des fleurs des champs ,qu'il se font un plaisir a m'offrir ,c'est trop mimi le soir repas léger ,puis 21h au lit car le décalage m'as un peu pertuber dans mon sommeil ce matin la forme ,pas grace au soleil ,'jarrive des courses et m'empresse de vous donnez des nouvelles ,,,,fait le pleins de yaourts maigre fromages allégées légumes por la semaine avec çasi les grammes ne fondent pas alors zut,,zut gros bisous ssssssssssssss
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | biscottes ,café yaourt fruit |
Déjeuner : | cuisse poulet hv fromage |
Goûter ou snack : | thé a la vanille |
Dîner : | salade mélangé jambon |
Verres d'eau : | 9 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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nous aussi, lundi matin pluie mais aujourd'hui grand mistral .....
je te souhaite une très bonne journée .....
Bizzzzzzzzzzzzzzzzzz
Renée
c est pénible le diabete moi heureusement je n ai pas de soucis jusqu a présent tant mieux .
gros bisous a toi