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Je n'ai pas craqué!
publié le 16/07/2008 à 08:50 |
Bonjour les amies!
Ha enfin, un jour correct ; hier je n'ai pas du tout craqué en quoi que ce soit, même pas un petit bonbon ou croquer sur un truc au chocolat ou gouté l'assaisonnement de l'assiette de mon petit, normal car il est chez son père jusqu'à ce soir, donc il est plus facile pour moi de ne pas craquer sur n'importe quel aliment devant moi....
Donc j'ai mangé exactement ce qu'il est inscrit sur mon menu d'hier et bu bcp d'eau puis au lit....
Et ce matin, je me suis pesée, juste pour voir et bien surprise! 54,3kg! Yessss
J'ai perdu, donc je continue sur cette voie en esperant que je tiendrais jusqu'au bout...
Je me suis également achetée la crème pour le corps "Good bye cellulite de Nivea", j'en ai mis après ma douche, je vous dirais ce que j'en pense dans 15 jours environs, je me fais pas trop d'illusion, mais c'est plutôt pour rendre la peau douce à mes endroits localisés et enlever le peu de cellulite que j'ai au niveau des hanches et un peu des cuisses et fessiers
J'espère que j'aurais la peau douce comme un lotus, lol
Je vous souhaite une agréable journée et au plaisir de vous lire!
Ps: à partir de ce soir, je ne serais pas là jusqu'à lundi prochain, j'ai pris deux jours au boulot et je vais enchainer jusqu'au week-end et je pars dès demain après midi...
Je ne vous oublie pas et j'espère que d'ici là tout ce passera bien pour vous ;-) !
À lundi alors....
Gros bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café au lait écrémé et 3 biscuits allégés |
Déjeuner : | beef-teack haché assaisonné de soja ails oignons et persillade |
Goûter ou snack : | yaourts à 0%+ eau hépar(2bouteilles) galette dukan |
Dîner : | idem que déjeuné+ fromage blanc à 0%et son d'avoine |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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biz bonne journée
Passes une bonne semaine, bizs!
j'espere que tu auras ce message avant ton week end!
j'attend desavoir si la creme mache pour que je puisse courrir m'en acheter!!!hihihi!!!
bon en tout cas je sis vraiement très fière de toi, pas un seul extra... félicitation!
bon en tout cas je te souhaite un très bon week end, profite en bien!!!
je te retrouve avec plaisir lundi
bisou
laetitia
dur dur , mais efficace, bonne journée à toi
biz