Héhé, alors on a des choses à ce dire n'est ce pas? et suis plutôt fière de vous le dire...
Je n'ai pas craqué! NOn, non, non!!! Pas de brownies, ou autres gourmandises...RIEN!
J'ai été très raisonnable hier, ou plutôt pas trop le temps de ne pas l'être...Smile hi hi hi 
Car comme prévu, je suis allée avec mon petit sucre chez le dentiste, il avait bcp de retard si bien que je suis rentrée tard chez moi,
Je me suis occupée de mon petit...Lui faire à manger , le bain et moi avec... Puis le faire manger etc...
Je l'ai mis au lit,
Et j'ai reçu un long coup de fil très long...(ce qui m'a bien retardé)
Et du coup j'avais sortie ma viande du congèle et pas eu le temps de la faire cuire, alors j'ai mangé juste un yaourt à 0% , des batonnets de crabes (car c'est autorisé pour les PP du régime Dukan, n'est ce pas Tita
(que je salut au passage 
)
et un reste de poulet au frigo...(c'est un peu dans le desordre, lol)
Donc après le long coup de fil, et une partie de visionage télé sur un super reportage sur la 3 (les grand chefs cuisiners femmes) , je me suis occupée de moi, (comme j'ai les cheveux très long,et qye c'est contraignant de les sécher, c'est long...,
et puis j'avais envie de prendre soin de moi...Masque de beauté ...)
La semaine prochaine je me ferais la french manucure! 
J'ai trouvé cela, c'est japonais, c'est bien, c'est très mariage, mais je ne me le ferais jamais ==>
Bref....
Apres avoir fais la vaisselle, et ranger le salon laissé un peu de coté (les feutres de mon petit et ses milliers dessins sur la table et 2,3 jouets)
Comme je n'avais pas très sommeille, j'ai fais cuire mon beaf-teack haché aux épices et soja pour demain midi (donc pour cec midi aujourd'hui et c'est très bon, aucune difference si c'était cuit avec du beurre ou huile)
Puis après j'ai un peu surfer sur le net et couchée vers 1h00 du mat, je peux Vous dire que le reveil était assez dur!
Smile
Mais bon, la pesée a été motivante car ce matin je suis à 54 kg!!!
YESSSSSSSSSSS!!!
Encore 2,5kg à perdre....
tu vas être au top pour le prince charmant!!
Peux tu me mettre la recette de ton steak au soja, ca a l'air très bon!
Je te souhaite une bonne journée!
laetitia