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Bonjour !
Blog de pacifique123
aide blog-
N'importe quoi!!!! publié le 16/02/2011 à 13:25
Du n'importe quoi , ha mais vraiment!!!
je ne mange pas ou alors je grignotte
pas eu le temps encore de regarder les liens de mon amie, il faut que je me fixe cette rigueur
car sinon ça va pas le faire
ça à l'air bien le regime mais c'est calculer les points qui me bloque un peu par le manque de temps
Alors du coup, je mange peu et après je grignote des petites choses par vraiment bien pour le régime
On va dire que le départ est un peu mal partie mais je compte prendre les bonnes habitudes très vite!!!
Pas le choix!
Voilà
Gros bisous et à bientôt!
mon alimentation Petit-déjeuner : café au lait et demi pamplemousse Déjeuner : salade verte et 2 œufs dur Goûter ou snack : deux carreaux de bonbons daims Dîner : Tisane Richter, berk! Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Merci ma belle, ben non inutile de le photographier, j'ai déjà pas mal d'info et ton menu est parfait!
je vais essayer de faire de même...
Hier nuit blanche, (je m'en doutais)
mais t'inquiète ...
Pour la papillote au silicone je vais m'en prendre une car ça à l'air pratique et sain! surement à carrefour car aucune chance avec un partenariat et ça me plait moins les partenariats, j'arrête avec , sauf avec ceux que j'ai actuellement, mais je vais en supprimer 2 sure!! ==>Gloria qui sont nul et imposant! il te demande de leur envoyer ton article avant de le publier et d'attendre leur accord + te relance par mail souvent pour savoir où tu en ai avec leur produits qui (écoute bien) te donne jamais un accord immédiat et t'envoie des séries de questions à remplir et envoyer, ça me gonfle leur système que là j'ai vraiment envie d'arrêter et je ne cuisine pas trop avec leur produits, j'aime être libre! et pour verquin, les bonbons, pas trop de recettes et ne sont pas très aimable jamais de retour ou compliments
bref
je reste avec Tanoshi, "Design and Asia (ils sont superbes eux) LM et Koh pour les vernis (sont sérieux et m'envoie régulièrement des vernis)
à ce propos, tu devrais en faire autant avec un site de vente de henné vu que tu as un blog spécial et le talent que tu as, ils ne peuvent pas refuser, tu es vraiment une pro!!!
si tu fais des recettes avec ton livre et ta papillote n'hésite pas à les mettres sur ton blog de cuisine, ça aidera plus d'une!!!
Gros bisous ma belle et merci pour tout!
Petit dj :
1/5 de baguette
2cc de beurre allg 41%
3CS de fromage Blanc 20%
Clmentines
th, caf, tisane
Pour un total de 4,5 point
Concombre la crme :
1/2 concombre coup en fines rondelles, 1 pointe de moutarde, sel, poivre, 2CS de crme fraiche 5%
Escalope de poulet aux lgumes:
Dans une pole, faire chauffer 1cc d'huile et mettre cuire une escalope de poulet coup en lamelles avrc des courgettes, du poivron et 1/2 oignon mincs, sel et poivre. Ajouter 1 CS d'eau, 1 cs de sauce soja et 1cc de miel. Laisser dorer quelques minutes.Servir avec 4 CS de ptes
1 yaourt Nature
1 pomme
pour un total de 7 points
Collation:
1 petite tranche de pain de mie
1cc de pte tartiner au chocolat
Diner:
Radis la croque sel
1 filet d'glefin en papillotte, 1 filet de jus de citron, sel, poivre, aneth
Pomm de terre nature satit, 1 cc de beurre allg 41%
2 petits suisses 20% mlang a 1cc de confiture
Voil pour une journe type , je te photographie demain le menu entier enfin si j' y arrive
je vais essayer de manger du pain complet, car les cracottes sans beurre, c'est dommage, smile
et faire mes calculs !!!
J'espère y arriver car le moral n'y est pas tu sais pourquoi) mais j'espère que ça va passer
Merci ma belle et toi aussi ne craque pas, tu es si bien partie que ça serait dommage...
Gros bisous
Tu vas voir au début c'est pas facile de compter les points mais au fur et a mesure ça va aller vite , car la plupart des aliments , tu les retrouve souvent donc tu connaîtras les points.
Pour la 1ère semaine tu peux déjà essayer de boire un max d'eau car c'est important d'éliminé. je te donne la fin de cette semaine at la semaine suivante pour te familiarisé avec les points après c'est du sérieux ok !! Je te conseil vraiment d'acheter une papillotte en silicone, c'est un gains de temps assez appréciable et surtout une cuisson sans matière grasse et c'est bon !Tu devrais tenter de faire un partenariat avec un site qui vend des papillottes, moi j' ai essayé et pas de réponse . Voilà pour mes petits conseils !! Tiens le coup ma belle, je sais que tu en ai capable !! Groos bisous