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j'ai maigri et je stabilise....Mais je continue!
publié le 04/07/2009 à 11:06 |
Bonjour , après mon petit lachage, j'ai refais attention et j'ai maigris!!!
et là je ne fais pas vraiment attention , mais je stabilise tant mieux!
Mais dès lundi , je reprend le regime du dr Scardale qui m'a bien fait maigrir avec une bonne alimentation variée ... Yes!
Je suis à 55, 6Kg en mangeant une bonne glace magnum hier soir devant Pekin express, sinon je mange pas mal de salades, tomates, comcombres et fruits...Avec cette chaleur , je ne peux que manger des produits frais et boire beaucoup; alors tant mieux car mon regime est plus facile à gérer
bon et bien je vais vite faire la suite de mes soldes!
à bientôt!
Bisous
zingara27
publié le 05/07/2009 à 08:34
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cool ca tu avance bien et t'as l'air motivee c cool!! bon courage pour la suite , et puis un petit magnum une fois c pas tres grave surtt si tu mange léger à coté!! A bientot!!! |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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