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Poussez pas!!!, .............j'arrive
publié le 10/08/2008 à 20:49 |
Coucou, pas trop en forme aujourd'hui... la chaleur, toujours la chaleur.. qui me tue ; c'est pas facile de supporter plus de trente degrés toute la journée, de dormir à plus de 28 de grés... alors vous comprenez que dans ces conditions, c'est impossible de faire de la gymnastique... (j'ai envie de remuer comme ma tortue) (lol)... et on préfère regarder les J.O. à la télé, ce qui ne nous fait pas baisser d'un gramme, bien sûr!! Du moins à moi, même si je passe la journée à transpirer.
Alors, vous voyez bien qu'il y a quelque chose d'autre qui ne suit pas.. et c'est ma perte de poids, même si je ne cède pas trop aux caprices. Ce qui veut dire qu'à 5 jours de la date limite de mon défi... je sais que j'ai déjà perdu... Cous comprenez bien que j'aie le moral près des chaussettes... mais je sais que je dois faire une nouvelle réfléxtion et prendre d'autres décisions... en attendant, on continue ici et en faisant de notre mieux..
Bon, maintenant que le soleil est descendu... allons prendre l'air un peu. Bisous à tout le monde.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café + 2 tranches de pain + fromage blanc 0% + poignée de cerises. |
Déjeuner : | 4 brochettes de porc + salade de chou |
Goûter ou snack : | 1 litre de lait écrémé à la vainille. |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 0 kcal |
sylserg
publié le 15/08/2008 à 06:30
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coucou ! tu joues à la tortue ma belle ! écoutes .. je suis juste venue te faire un ti bisou... c'est le début de la journée ici et j'ai Gabrielle dans les jambes.. je repasse plus tard.. n'ai pas eu le temps de bien parcourir ton blog.. bisous ma belle. Sylviane |
musette
publié le 11/08/2008 à 09:10
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Je comprends qu'à plus de 30 degrés tu n'aies pas du tout envie de bouger, d'ailleurs, ce n'est pas bon de faire du sport quand il fait si chaud, à part peut-être la natation ? Et encore ! Alors ne culpabilise pas trop ! Bonne journée ! Bisous |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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