Salut les copines, beaucoup de temps s'est écoulé depuis que je suis partie à la plage... mais beaucoup de choses se sont passées depuis. Je suis partie loin de ma ville à un mariage, j'ai été rendre visite à ma mère aussi qui est bien malade, la pauvre. Elle souffre d'Alzheimer et se trouvre dans une phase de la maladie dans laquelle elle est dans un autre monde, elle ne parle plus, ne sourie plus, et marche avec difficulté. Heureusement, elle mange encore. Mais c'est tellement triste de la voir ainsi, elle qui a toujours été si active!! Mais... que faire? si ce n'est de faire en sorte qu'elle souffre le moins possible...
Bon, tournons la page. .. Coté régime, pas trop de dégâts quand même, après la grosse bouffe du mariage et du séjour chez la famille. Maintenant, il va falloir faire tout ce qu'il faut pour que ça redémarre à descendre. Il faudra manger beaucoup de salades, beaucoup de fruits, beaucoup de végétaux en géneral, mais surtout un repas bien équilibré et peu calorique, sans oublier de faire de l'exercice physique.
moi je discutais avec maman comme si elle allait me répondre et nous faisions tous cela dans la famille
elle participait a tous les anniversaires et fêtes et maintenant je me rends compte et je regrette de n'avoir pas fait encore assez pour elle
même si elle nous reconnaissait plus, mais elle ne souffre pas car elle vit dans son monde
pour le régime je le reprends cette semaine car je n'avais pas le coeur a le faire
je te souhaite une bonne journée
bises
Allez hop ! C'est reparti pour le régime ! Bisous